36歳パパのリブート始めます。

こんにちは。はじめまして。ご覧いただきありがとうございます。

私は36歳、2児の父で、もうすぐ3児の父になります。
毎晩の晩酌が習慣でしたが、健康と家族との未来のために、
節酒とダイエットに本気で向き合うことを決意しました。

このブログでは、日々の体調や気持ちの変化、食事内容、
仕事や家族との関わりなどを、等身大で記録していきます。

初めてのブログになります。模索しながらの投稿になりますが、応援していただけたら嬉しいです！

どうぞよろしくお願いします。